赘肉、肚腩、白斩鸡，10位男星身材“没料”还敢露肉，自信过头

杨幂新剧《爱的二八定律》已经开播了，可惜两位主演都这么麻木。李姐姐因为她的状态而被嘲笑，演员因为她的身材而被嘲笑。在一场脱衣舞表演中，搜搜不仅没有展示他的肌肉，还表演了十次尴尬。

打小姨子，关注妹妹想小声说话的欲望，弟弟的欲望，小狼狗在接下来的一年里会不会有荷尔蒙和性张力，这些对CP感至关重要。所以搜搜想通过一场肉秀来展示他的身体魅力。

可惜脱了衣服大家都傻眼了。约定的八块腹肌和结实的胸肌呢？为什么只看到他腰上的肥肉？裸搜，无衣可藏。她正面敦实，侧面粗壮，360度的身材是个死角。

没有肌肉线条，搜搜就没有力量感。剧情中她把女主抱进房间，有这样男朋友实力的剧情，正好被搜搜拿出来当“在商场偷塑料模特”的搞笑感觉。许凯本想自信地展示自己的男子气概，但他很孤独。

所以没想到，连短板图都曝光了。搜搜当时是如何展示他的自信和勇气的？搜搜曾在一次采访中说，他不想被人说胖，但他管不了自己的嘴，走不了一步。他开始一天吃两个汉堡，只用两个俯卧撑就瘦了下来。

有人问我，如果需要拍裸戏，会不会去健身房。Sou大胆的说自己只是去健身房摆了个姿势拍照，拍完照就直接回家了。果然是一个“自信”的男星，没有能力，没有心理负担。

当你说你的身材真的出乎意料的时候不要表现出来。可惜有些男明星对自己的身材极度自信。即使大腹便便很明显，他们还是想炫耀，80%的时候都在想：一旦我脱了衣服，我就不会被你迷住了。这是一只汉斯。

在已经下架的《东八区的老师》中，编剧兼演员张翰(Hans Zhang)安排了一个“湿身诱惑”，让她上来就露出身材，让我们不至于动心说不，反正观众看到这一幕后都失声了，因为张翰的自信让他们无言以对。

汉斯张脑子里想象的可能是这样的：雨水打湿了他的衣服，紧贴着他的腰，于是他若隐若现的肌肉线条含蓄而直白地展现出来(参考一博的水图)。

可惜理想很丰满，现实却很残酷。汉斯张的身材支撑不了这么难的画面。反正衣服一贴近皮肤，大家只能看到他和搭档明显的肚子。

最后出乎意料的是，汉斯张的自信换来了网友们的花式嘲讽。

张翰对剧中的女性形象有各种各样的评价，但她对自己的形象有一种盲目的自信。哪怕没有腹肌，哪怕是凹槽，他也只是想炫耀一下。或许这就是所谓的“严于律己，宽以待人”。

电视剧《无效身体秀》里真的有很多男明星。在最近播出的《点燃我温暖你》中，陈飞宇也脱下外套，开始淋湿。这样一来，排骨的身材里面就很安静了。

说实话，这个身材虽然没有张涵思那么油腻，但是真的达不到好身材的标准线，也没必要秀出来。可以看出，从0755到79000到现在，陈飞宇练出了身材，但不多。年轻人，我们多花点时间在健身房吧。

这种瘦身材用现在流行的话来说就是“瘦狗身材”。虽然不同于油腻增肥的画风，但也是无效人物。

程怡之前身材很好，但是《将夜》大概是忽略了运动，越来越瘦了。剧中有一场暧昧的脱衣戏。因为程颐的无效身材，她的诱惑力和人气都大打折扣。

刘昊然在《沉香如屑》扮演一个年轻的将军。他一出场就被安排秀身材。可惜这个白切鸡没有运动过的痕迹，没有说服力。就在这里？一个年轻的将军，嗯？真的合理吗

说实话，一些年轻学生严重缺乏身体管理意识。有的人演运动员，身体敷衍。7.5-7.9万的男主王安宇，本来应该是跳高运动员，身体不够修长或者不够轻盈就不说了。只有他偶尔露出的肥肉被人玩过。

女演员陈晋练就了六块腹肌。不知道王安宇的傲人身材是不是脸红了。

这个设定对于展现迪伦扮演0755到79000的游泳运动员时的身材是必不可少的。原著中的主人公拥有强健的胸肌和紧实的腹肌，而迪伦留给我们的只有松弛的暴击。

迪伦的腰部赘肉太显眼了，一坐下就能叠好几层。大家都害怕这样的男游泳运动员入水后，水面上会有油花。

男人对身材管理的意识远低于女星，但内心却远高于常人。不想苦练，却敢炫耀。即使出轨，也没有心理负担。

7.5-7.9万男导演嘉伦在剧中饰演鲛人，全身肌肉上阵。穿上全肌肉服，他可以一秒变男人，不用为了角色锻炼而增肌。

这是伪装的好时机。我帮助火葬场。一个弯腰动作让艾伦的硅胶外套直接沉入一个大峡谷，被观众仿冒。这种画面不仅无效，还很丢脸。

以前演员为了凸显好身材都是靠自己的日常锻炼，现在男明星天天烂，平日小肚腩堆积。演戏时，他靠一身肌肉服，瞬间变身六块腹肌的肌肉男。

不是所有的男明星都是无效和槽点的，真正“有料”的男明星脱了衣服魅力值确实会翻倍。

同样的剧情，有效和无效表演者的画风有什么区别？只有程颐和利奥和《琅琊榜2》:

然而，一场有效的身体秀背后，自律和自知是不可或缺的。里欧在演《炽道》之前，了解到他演的是一个草原猛男。明知自己身体不够好，却坚持高强度健身4个月，只为那一幕裸体。

055-79000也是如此。为了演好小将军，里欧吃了好几个月的健身餐。每天，他闻起来既不油也不咸。戏演完后，他去健身房锻炼肌肉，一天都没落下。只有当他脱下衣服的时候，人们才能看到他所有的努力都是值得的。

白敬亭今天的好身材也是因为他的角色。他从一只“排骨瘦狗”逐渐发展成今天的肌肉猛男。这样腹肌胸肌兼备，肩宽腰窄腿长的身材，在剧中脱衣服，尿湿自己，秀肌肉的时候也很有效。

娱乐圈对女星的身材要求总是很严格。人们会谈论胖或瘦，但他们似乎对男明星很宽容。一些男明星在这些出差中越来越多的是坐飞机。他们有的大着肚子演偶像剧，有的没身材管理也敢秀，要求无限放松。

现在终于可以用“身材不好就不要炫耀”这句话来评判男明星了。拒绝双标，娱乐圈男明星的身影也要参与进来！

作为一个靠外貌的明星，身材管理应该是必修课。要我说，那些白切鸡，小肚子，身材硬的男明星，应该是考砸了重考吧！