胸怀大志和胸有大志(胸有大志的人有什么特点)

作者|无限坏老师

有长远意志的人，总能有决心和勇气。

以至于，言谈举止，计划行动，都会做出积极的变化。

因为他的决心，他的内心充满了行动。

即使睡觉也能“想得深，有计划”。

看一个人有没有志气，最重要的是有没有足够的气息。

一，

对准胸部，自由呼吸。

一旦你有了长远的意志，人就会有长远的眼光，眼里永远有光彩。

荣耀其实是心灵的反应。

一般来说，心神和气息的关系是：气息越顺畅，心神越敏捷。

头脑之所以敏捷，是因为如果你瞄准它，日复一日地攻击它，它就会充满追求的意义。

池，真的和胸有关吗？

是

胸部关系到呼吸的顺畅。一个人呼吸越顺畅，思维就会越敏捷：敏感、敏锐、迅速地表达自己的想法。这是因为意义就是力量，获取意义的能力会在多巴胺的层面得到充分体现。

第二，

吸气，扩胸，提升心情。

这是人类的本能。

为了保持呼吸通畅，呼吸必须本能地扩胸。此时深呼吸，氧气供应充足。

深而有力的呼吸也会使血液更加顺畅，精神更加振奋。

有“吸气扩胸”本能的人，自然有情绪力量和控制力。

看看那些情绪控制不住的人，往往，要么气卡咽喉要生气，要么气息憋腹很难受。

观察自己的吸气能力，看看自己是否有“吸气时扩胸”的本能习惯。

如果没有，就训练。

这是因为，当你训练“吸气扩胸”的能力时，不仅能带来顺畅的呼吸，还能增强头脑的活力。更大的意义在于：

如果你一直扩胸，你的情绪能力会在潜移默化中得到控制和增强。

因为控制而强大。

人的情感能力也是如此。

控制得越多，吸气扩胸的身体能力就越强，情绪能力就越强。

这是人类的情感动物。在日常生活中，只要我们高度重视“吸气扩胸”这个动作，就可以让我们的情绪变得更强烈、更积极。

第三，

“那些愿意并想要成功的人”

和财富都是由人的欲望驱动的。

野心是高层次欲望的表现。

“有志者事竟成”，这里的欲望是“求”。不追求的人，不会有野心。

从中国文化的核心来看，长远的志向意味着现在。

长远的意志是野心和抱负；当下的意志就是理念和方法。

使自己胸有大志的方式很简单：常训练吸气扩胸，并情感释放，重复500次，志向入心智。

看一个人是否胸有大志的方法，很简单：只要观察他们的气息是否：持久且足够通畅，就够了。

(完)

本文为气控实践以及理论表达。气控是一种充满活力的运动方式。不论你在思考、还是与人交流，还是埋头做事，你都可以在“瞬息之间，发生一次次的完美掌控”,从而发生气质跃迁，并巅峰无限。作者：无限坏老师。详情请搜微信公众号：气控。