哈登遭遇右脚肌腱拉伤！周琦在训练中受伤，队医建议休息三周！

越想两条受伤的留言，越觉得可惜。

根据ESPN的说法，哈登在右脚肌腱受伤后，预计将缺席一个月。

我拉伤了肌腱。看着新鲜，其实是旧伤。

肌肉分为两部分：肌腹和肌腱。有些肌腱是白色的，不可收缩，但坚韧，能传递腹肌收缩产生的张力。我们所说的肌腱也在这个位置。

看到这里，兄弟们应该明白，又是那个熟悉的腿筋问题。

这种问题通常是剧烈运动引起的软组织损伤。说白了就是累。

一旦伤者觉得自己活动受限，就说明劳损已经很严重了，往往需要戴牙套或者打石膏。

目前没有好的解决办法。想要好起来，只能靠调养。

根据磨损的严重程度，训练时间从半个月到三个月不等。由于目前只是常规赛，带伤出战意义不大，所以哈登会把身体放在第一位，全身心投入到各个方向的修炼中。

至于复出，哈登的状态还能回来吗？很难说。

当时从篮网到费城，刚刚腿筋受伤的哈登有一段时间状态不佳。他保持了半年，才在最近的比赛中发挥出色。

可惜这只是开始，我又受伤了。

一个非常不情愿的现实：

无限期死亡，经常被擦伤的哈登，只能留在我们的记忆里。

在其他新闻中，它与周琦有关。

周琦在训练中受伤，然后被送往医院。经过核磁共振检查，周琦的腿部出现了不同程度的肌肉拉伤，因此他需要立即穿上并使用防护靴。

队医也给出了建议：三周不要打高强度篮球。

这意味着周琦不能参加最近几届世预赛的训练和比赛。

亚洲杯之前是世预赛的一个窗口，周琦作为绝对核心出局。

当时，许多球迷都在讨论如果没有周琦，中国男篮会是什么样子。我无法想象。

现在，残酷的现实终于到来了。

我们的对手是伊朗和巴林。会发生什么？没人知道，还是看看场上真正的篇章吧。